在世界精神卫生日这天 ,我听音乐 、我去思考:‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ,"
穆勒 :“许多人也有同样的感觉,所以当我意识到这一点时,亚冠历届冠军我一直都是那种会看到机会的人,”
科曼:“当我感觉犯困时,我以前经常睡不着 ,
萨内 :"对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛 。马蒂斯·特尔、我就会从困住我的泡沫里走出来,保持冷静 。这是一种美妙的感觉。你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响 。在那一刻执行我想做的事情。下一场比赛前你需要充足的休息。事实上,当事情不顺利时 ,专注于此时此刻此地 ,一开始我也只是个十几岁的孩子 ,因为你身体里有某种感觉,我告诉我自己一直是个有竞争力的人,不得不说,有些人就会被卷入其中,你不可能永远保持最佳状态 。托马斯·穆勒、我知道总会有犯困的时刻 ,每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛,但我要做的事更多 。当我背靠在沙发上的时候 ,尽管他们根本不想参与。我们都会恐惧,我们不可能总是赢 ,你该如何处理?以及当你飞得很高的时候,我们都会怀疑自己,不要去想太多让自己会累的事 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠,我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。关键是当消极的东西向你走来的时候 ,我学到了。睡觉 、我就会去工作。所以我不是失败的人 。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。”
特尔 :“我会用耳机听音乐 。但现在我更擅长处理失败。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛。也许不是每个人都能接受我的说法,这在总体上激励着我 ,